今天是“三八”国际劳动妇女节，在这个特别的日子里，德国健康品牌月神携手妇科专家开展女性私护知识科普，积极推动对女性健康问题的正确认知，帮助女性勇敢面对自身健康状况，拥抱科学、自信的生活态度。 

正视疾病发生，按医指导治疗是关键

根据相关数据统计，妇科感染性疾病已成为妇科门诊患者的首要常见疾病，妇科炎症以约75%的发病率和约50%的复发率高居女性常见病前列。在医院病例中，不及时求医得到正确指导，从而耽误了治疗，是很常见的现象。

“病人羞于求医，自己随意地去买药，用完药以后症状改善，就以为没什么毛病了。但事实上不是说你没有症状，病就好了，它可能是潜伏下来了。”北京世纪坛医院妇科主任白文佩教授的警示，道出了数十年妇科从业的经验。

白文佩教授指出，阴道微生态失衡是炎症反复发作的核心原因。“微生态就是微生物在阴道形成了一个生态系统，它是与生俱来的、非常天然和自然的。可以理解成大自然中的原始森林，里边有动物，植物，各种各样的生物，上亿年间它们都互相默默地支持着、发展着和进化着，自然协调得非常好。其中乳杆菌作为优势菌群，通过分解糖原形成弱酸环境，对于抵御外界的一些入侵来说，起到重要作用。”

“遵从医嘱、及时治疗，是面对妇科炎症的正确心态，也是治疗成功的关键。”白文佩教授强调。

女性健康产品层出不穷，如何避免落入消费陷阱？

近年来，随着国民健康意识提高，女性私密相关的健康产品随着电商平台、短视频和直播带货悄然繁荣，也让这个新兴市场进入“野蛮生长”——如何选择正确的产品，是许多女性消费者关注的重点。

白文佩教授对此表示：“炎症十分常见，真正能帮助女性重建私处健康屏障的，不是商家的营销话术，而是临床试验的科学数据支持，不必被焦虑的情绪所裹挟”。她指出，在有炎症的情况下，使用正规的药物和足够的疗程，去把病原微生物尽量地治疗彻底，是整个治疗过程的核心。

在选择辅助治疗产品中，她对当前国内外流行的研究专题——女性益生菌的使用进行了解读。“在病原微生物治疗的同时，乳杆菌等‘好菌’也会遭受重创，使用女性益生菌可以说是‘边杀边补’，会使得阴道微生态的恢复变得又快又有效。适合预防阴道炎反复、自身阴道微生态被破坏以及激素水平波动的孕期更年期女性使用。”

在选择和使用女性益生菌时，需要注意什么？

“在选择此类产品时，相比有益菌含量，产品保质期内的有益菌存活率更值得关注；关注产品成分，很多成分例如蔓越莓虽然对女性有益，但成分之间可能会产生相互作用，因此复配成分并不是越多越好。” 北京世纪坛医院药剂科的杨璐博士建议。“在经期尽量选择口服型的女性益生菌，并且与抗菌药及蒙脱石散这类有吸附性的药物服用时间间隔至少2小时以上。”

她同时强调，虽然女性益生菌副作用很小，对于炎症恢复有积极促进作用，但处于感染急症期的阶段，患者应首先按照医生指导治疗，然后以女性益生菌进行辅助修复。

如何通过健康的生活方式维持阴部微生态平衡？

杨璐博士建议：“第一饮食清淡，避免辛辣；第二适度运动，增强免疫力；第三尽量选择棉质内裤，不宜选择化纤材质内裤和紧身裤，避免久坐；第四每日仅需用温水清洗外阴，避免过度、深度清洁；第五保持好心情。”

在本次科普最后，白文佩教授从自身热爱的事业出发，向全社会呼吁：“关爱女性健康，不仅仅是关爱女性本人，其实这也是关爱家庭和她的下一代乃至全社会。所以特别希望大家对女性健康给予持续的和高度的一个关注，给予更多的支持和帮助，使得我们的社会能够更加健康的发展！”