榕江穿城碧波荡，青山绿树满城花。12月3日，2023中国·揭西铁人三项公开赛在广东省揭阳市揭西县京明温泉度假村举行。揭西素有“粤东最美后花园”之称，800余名铁人三项爱好者以“打铁”之名，齐聚揭西天然“氧吧”，开启一场养肺、养眼、养心之旅。

本次比赛是揭西县第一次举办全国性体育比赛，开幕式上独具地方特色的舞龙舞狮表演、普宁歌舞，让大家印象深刻，展现了揭西风情，点燃了赛场氛围。

全程比赛竞争激烈，李郴、本杰明、林成丹，以及上周刚在厦门比赛获得全场冠军的Steven悉数参赛，让铁三圈在赛前上演了一场“谁是冠军”的猜测。

随着发令枪响，男子全程分龄组比赛正式开始。首先进行的是1.5公里游泳赛段的比赛，运动员滚动出发，清澈的水面、橙色的浮球、奋勇拼搏的运动员们，构成了一幅生动和谐的美丽画面，引来了现场观众的阵阵欢呼声。

21分59秒，来自西安康桥铁人俱乐部的李郴以领先第二名近3分钟的巨大优势率先起水，快速开启了第一换项。

自行车赛段道路平整，坡度小、弯道少，非常适合运动员们的发挥。李郴在自行车赛段一骑绝尘，继续保持领先优势，以56分28秒的成绩完成40公里骑行。林成丹则创造了56分07秒的自行车赛段最好成绩。

10公里的跑步赛段绿树成荫，一面湖光一面山色，运动员们在天然氧吧中完成最后一个赛段的比拼。本杰明表现出现出色，34分56秒完赛，追赶了李郴3分多钟，但依然无法撼动李郴从游泳起水建立起的领先优势，最终李郴以02:01:17的成绩获得了男子全程分龄组全场冠军，来自无锡铁人三项运动协会的本杰明、林成丹分别以02:03:13、02:07:24获得男子全程全场亚军、季军。

赛后采访中李郴表示：“今天是我第一次来广东揭西比赛，对于取得的成绩我非常满意。通过本次比赛，来自全国各地的铁人三项运动员汇聚一堂，互相切磋，友好交流。在铁人三项运动协会的政策引领下，我国铁人三项运动的社会参与度不断提高，竞技水平不断提升，社会影响力不断扩大，希望更多人参与其中。”

在女子全程分龄组的比赛中，巾帼不让须眉，女运动们以拼搏的勇气和专业的技能，为现场和观看直播的观众朋友们呈现了一场精彩的对决。最终，沈艷以02:34:49的成绩获得女子全程分龄组全场冠军，来自西安高新区大秦铁人三项运动协会的李卿月以02:35:28获得亚军，来自银川自由骑士铁人三项俱乐部的傅诗琪以02:36:27获得季军。

比赛期间，观赛氛围浓厚，热情的观众为运动员的出色表现加油喝彩。经过激烈的角逐，来自无锡市铁人三项运动协会的冯志凌以01:12:41的成绩夺得了男子半程组冠军；来自惠州市铁人三项运动协会的李旭亮与冯智鹏分别获得第二、第三名。女子半程组方面，黄怿霏以01:19:53的成绩夺得女子半程组冠军，来自无锡市铁人三项运动协会的高丹与威海市铁人三项运动协会的许春分别获得第二、第三名。

本次比赛除全程和半程分龄组外，还设置了全程接力组。按照全程接力组的竞赛规则，每个参赛团体由3名运动员组成，不限性别，每人参加一个项目，以接力的形式完成一个全程比赛。赛场的每个人都不是一个人在战斗，每一次全力以赴或咬牙坚持都是为集体荣誉而战，独特的比赛形式也激发了运动员的比赛热情。

揭西生态环境优越，以举办全国比赛为契机，把青山绿水、秀美风景呈现给各位参赛选手，让广大铁人三项爱好者在感受精彩赛事的同时，欣赏揭西天然风景，感受揭西特色人文，品尝揭西特产美食，期待更多的铁友来年再来“氧吧”，再战揭西。